allora io sono banda

quando sono sotto rete attacco solo da posto 4 mentre quando sono in seconda linea difendo e ricevo solo da posto 6.

per esempio, facciamo punto, si gira e io vado in posto 1, cioè vado a battere, subito dopo che ho battutto, nn corro in posto 1 ma in posto 6, perchè è il posto predestinato alle bande.

quando giriamo ancora sono in posto 6 e quindi nn mi sposto, e invece quando sono in posto 5 mi sposto in posto 6.

poi arrivo in posto 4 e nn mi muovo xk devo attaccare da li

giriamo e sono in p 3 quindi mi sposto in 4, giriamo e sono in 2, e quindi me ne torno in posto 4.

e poi ricomincia tutto da capo quindi vado a battere ecc..



spero di essere stato chiaro, anche se solo ora mi accorgo di aver scritto un casino.



ciao e buona fortuna!

i ruoli dei sei giocatori in campo sono questi:



Palleggiatore o Alzatore

Centrale

Schiacciatore-laterale o Mano

Schiacciatore-opposto o Contromano, Fuorimano

Libero



palleggiatore:Deve possedere un patrimonio di capacità coordinative che deve essere il più ampio possibile, sulla cui base si può inserire un elevato livello della tecnica specifica del palleggio. Precisione di palleggio sia su alzate alte e lontane che su alzate vicine e veloci. È questa, sicuramente, la caratteristica più tipica dell'alzatore, che deve mettere i propri compagni di squadra in condizione di poter schiacciare in modo positivo. Il regolare rendimento di uno schiacciatore è, infatti, in larga misura frutto di una precisione costante nelle alzate che riceve.



centrale:Il centrale viene impegnato più spesso a muro degli altri giocatori perché deve 'raddoppiare' il muro sia da posto 4 che da posto 2 oltre alla possibilità che attacchi il centrale avversario. Il centrale attacca soprattutto il "primo tempo", oppure, nel volley femminile, la "fast". Sia nel femminile che nel maschile il centrale attacca anche la 2: un primo tempo che il palleggiatore gioca dietro di sé spiazzando la difesa avversaria. Un altro attacco del centrale è la 7: un primo tempo spostato di circa 2 metri davanti al palleggiatore.



skiacciatore:È, forse, il ruolo più faticoso di tutti perché richiede al giocatore sia di ricevere (anche quando è in prima linea) che d'attaccare. Per questo è richiesta una buona dose di potenza e soprattutto resistenza.



Lo schiacciatore laterale deve essere un "leader" della squadra. A lui sono affidati i palloni più difficili e a lui è richiesto "mettere a terra" tutte le palle "sporche", comunque non gestibili secondo uno schema predeterminato. A lui si affida l'alzatore quando è necessario chiudere un punto fondamentale per il proseguo della gara.Per diventare uno schiacciatore si deve mostrare la volontà di diventarlo, schiacciando sia con tenacia che con intelligenza. Deve sempre esistere l'intento di stabilire un "dominio" sulla difesa avversaria. Ad esempio, se il muro avversario è alto, lo schiacciatore deve saper utilizzare questa situazione a proprio vantaggio: guardare se ci sono varchi, cercare un mani e fuori.



skiacciatore opposto:Il ruolo ha questo nome perché è coperto dal giocatore situato in posizione diametralmente opposta a quella del palleggiatore.Per questa sua posizione l'opposto è chiamato più volte ad attaccare dalla seconda linea proprio perché il palleggiatore avanti "brucia" la disponibilità di uno schiacciatore; mentre trovandosi in prima linea generalmente effettua il muro in zona 2 coprendo il palleggiatore (a cui è destinato il secondo tocco di palla).





libero: Il libero ha la caratteristica di giocare solo in seconda linea ed è quindi specializzato nei fondamentali di ricezione/difesa ma esistono alcune limitazioni sul suo gioco:

non può andare al servizio

non può concludere un'azione d'attacco (all'interno dell'area di gioco) colpendo il pallone completamente al di sopra del bordo superiore della rete (o del suo prolungamento orizzontale)

se il libero effettua un palleggio invadendo la zona di attacco (cioè dalla linea dei 3m compresa fino alla rete) un altro giocatore non può concludere un'azione d'attacco colpendo il pallone completamente al di sopra del bordo superiore della rete.



spero di esserti stata kiara.ciao

I ruoli dei sei giocatori in campo sono questi:



1. Palleggiatore o Alzatore

2. Centrale

3. Schiacciatore-laterale o Mano

4. Schiacciatore-opposto o Contromano, Fuorimano

5. Libero



Spesso i migliori giocatori possono giocare in più ruoli: un esempio è Andrea Giani che può giocare come schiacciatore o come centrale.

Le caratteristiche del palleggiatore [modifica]



* Precisione di palleggio sia su alzate alte e lontane che su alzate vicine e veloci. È questa, sicuramente, la caratteristica più tipica dell'alzatore, che deve mettere i propri compagni di squadra in condizione di poter schiacciare in modo positivo. Il regolare rendimento di uno schiacciatore è, infatti, in larga misura frutto di una precisione costante nelle alzate che riceve.



* Intelligenza tattica: a parità di precisione di palleggio, quello che fa la differenza tra un regista e un altro, è la scelta del tipo di alzata, che può condizionare sostanzialmente il rendimento dei singoli attaccanti e, di conseguenza, di tutta la squadra. A ogni palleggio è necessaria una grande lucidità per sfruttare al massimo sia le potenzialità d'attacco dei propri schiacciatori, sia le debolezze difensive dell'avversario.



* Reattività negli spostamenti: necessaria in quanto, raramente, il palleggiatore si trova già in partenza nel punto di campo dove eseguirà, effettivamente, il secondo tocco e spesso è costretto, invece, a coprire parecchi metri di corsa per arrivare in posizione corretta sulla palla. Un alzatore con tempi di reazione modesti sarà frequentemente in ritardo e quindi, trovandosi fuori equilibrio, difficilmente riuscirà ad alzare palloni decenti ai propri attaccanti.



* Tocco di palla morbido e naturale. Esistono essenzialmente due tipologie di alzatori: quelli che posseggono un tocco naturale di palleggio e quelli che, invece, se lo sono costruito negli anni con l'allenamento. La differenza sostanziale tra queste due categorie è che i primi hanno meno difficoltà a fronteggiare situazioni particolarmente stressanti mentre i secondi, in posizioni di scarso equilibrio o in condizioni di elevata tensione fisica e psicologica, tendono a "sporcare" il palleggio, che può anche diventare impreciso e falloso (fallo di doppio).



* Alta statura. l'altezza dei giocatori è diventata di importanza determinante, soprattutto per poter contrastare a muro gli attacchi avversari. Anche i palleggiatori hanno risentito di questa tendenza, tenendo conto, poi, del fatto che l'alzatore, quando è in prima linea, dovrà murare l'attacco dello schiacciatore laterale della squadra avversaria. Un alzatore troppo basso creerebbe un "buco" nel muro consentendo allo schiacciatore avversario di passarci sopra e mettendo, così, in grossa difficoltà la propria difesa.

oin ciao io gioco pallavolo da 7 anni e attualmente fo il centrale ma ho fatto anke la banda è 1 ruolo molto faticoso xk il centrale deve attaccare dal centro e andare a raddoppiare i muri...beh poi abbiamo l'opposto ke sta in posto 2 ..beh anke quello e faticoso...poi c'è il tuo ke è la banda (o skiacciatore laterale)leggi qua:

Lo schiacciatore-laterale, anche detto schiacciatore-ricevitore, è uno dei ruoli della pallavolo.



È, forse, il ruolo più faticoso di tutti perché richiede al giocatore sia di ricevere (anche quando è in prima linea) che d'attaccare. Per questo è richiesta una buona dose di potenza e soprattutto resistenza.



Lo schiacciatore laterale deve essere un "leader" della squadra. A lui sono affidati i palloni più difficili e a lui è richiesto "mettere a terra" tutte le palle "sporche", comunque non gestibili secondo uno schema predeterminato. A lui si affida l'alzatore quando è necessario chiudere un punto fondamentale per il prosieguo della gara.



Le zone occupate dai giocatori di questo ruolo sono la zona 4 (quando il giocatore si trova in prima linea) e la zona 5 (quando è in seconda linea). Molte squadre utilizzano in difesa lo schiacciatore laterale in zona 6 per permettergli di attaccare dalla seconda linea (attacco pipe).



Velocità, peso e potenza sono le componenti fisiche necessarie per la schiacciata.



Per diventare uno schiacciatore si deve mostrare la volontà di diventarlo, schiacciando sia con tenacia che con intelligenza. Deve sempre esistere l'intento di stabilire un "dominio" sulla difesa avversaria. Ad esempio, se il muro avversario è alto, lo schiacciatore deve saper utilizzare questa situazione a proprio vantaggio: guardare se ci sono varchi, cercare un mani e fuori, ricordando sempre che, contro un buon attaccante, un muro commette sempre più errori di quanti punti ottenga, anche se sembra intimidire. Lo schiacciatore non deve mai accettare che ci possa essere un senso di dominio del muro nei suoi confronti.



Un attacco non è un'azione ad una sola dimensione, ma è un processo mentale che parte da una predisposizione mentale. Fra il muro e lo schiacciatore esiste una forza di volontà. In essa, la persona che compie l'ultima mossa, di solito vince (ad esempio, una rincorsa dello schiacciatore in parallela, per poi "girare" il colpo in diagonale). Lo schiacciatore che possiede un buon controllo del movimento del polso, può usarlo all'ultimo momento; lo schiacciatore che capisce ("leggendo" la difesa avversaria) quando eseguire un pallonetto, quando "piazzare" il colpo o quando tirare forte, è in vantaggio rispetto al muro avversario.



Per ottenere tutto questo è essenziale il controllo, e questo richiede un'esecuzione perfetta della rincorsa, specialmente per quel che riguarda gli ultimi due passi e la "fase di volo". Bisogna essere in grado di colpire la palla nell'ambito dei diversi momenti della propria traiettoria di volo; questo viene chiamato "tempo di sospensione", ed è la capacità di padroneggiare la fase di volo per disporre della miglior struttura temporale per il contatto con la palla.



c'è scritto tt beh buona fortuna.....hai ruolo bellissimo!!!!!!! ciaociao

maryy

ciao...allora io gioco a pallavolo da 12 anni e devo dire ke è uno splendido sport...ti aiuta in molte cose...comunque per quanto riguarda i ruoli si le tue compagne si spostano per ricoprire i loro rispettivi ruoli ke sono: palleggiatore il quale occupa o il posto 2 quando è sotto rete oppure il posto 1 in seconda linea ...lui deve alzare la palla e far si ke o il posto 4 o il posto 3(centrale...attacco dalla prima linea) o a volte il posto 2 all'indietro schiacci...poi c'è il centrale ke occupa o il posto 3 al centro del campo sotto rete e il posto 6 in seconda linea...comunque puoi guardare questo link è tutto spiegato bene http://www.wikipedia.org/wiki/Pallavolo oppure anke questi due link sono ottimi soprattutto il secondo per capire i ruoli e le posizioni http://www.dallarivolley.com/ita/regolamento.asp http://www.tvolley.altervista.org/pallavolo ... ciao

le regole te le spiegherà bene l'allenatore e anche come muoverti perchè non è uguale in tutte le squadre comunque tu da banda attaccheresti in 4! ciao baci!

loro si spostano dalla posizione di partenza perchè il sistema di gioco è circolare, in modo che a turno tutti possono battere,fare muro,alzare.....la banda è,se nn sbaglio, il giocatore all'estrema destra o sinistra della seconda fila.spero di essere stato chiaro